Du brauchst Unterstützung? Bist es leid, Dich immer wieder selbst zu motivieren, sehnst Dich nach einer guten Anleitung und weißt, dass mehr Stabilität Dir gut täte?

Manu`s Functional Core Challenge wird Dich genau darin unterstützen!

Unsere Online-Einheiten bieten Dir jeweils 30min Praxis, die vor allem auf funktionale Elemente und Core Kraft in der Praxis abzielen. Nur 30min pro Tag und das für den Zeitraum von 7 Tagen werden Dich, Deine körperliche Stabilität und hoffentlich auch Deine tägliche Routine verändern.