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Neue Inspirationen - alle 14 Tage

Da wir selbst gerne Podcasts hören, entstand die Idee, Themen rund um das weite Feld "Yoga" hier zu erläutern und zu diskutieren. Unser Wunsch ist, die Philosophie und die Denkweise des Yoga für den Alltag zugänglich zu machen. 

Dabei suchen wir uns alle 14 Tage ein neues Thema aus, um es hier zu präsentieren. Wahlweise findest Du unsere Podcasts auch auf APPLE PODCAST, SPOTTIFY und diversen anderen Anbietern im Netz.

 

Wir freuen uns auf Feedback und Anregungen...

Folge 1

Einige der zentralen Begriffe aus der Yogaphilosophie sind für unser alltägliches Leben allenfalls abstrakt. In dieser Episode beleuchten wir die 5 ursprünglichen Begriffe, die sowohl im Hinusimus, als auch im Buddhismus zu finden sind und übersetzen sie in die Sprache unseres Alltags...

Folge 2

Die Veden gelten als universelle Quelle der Yogaphilosophie. In der Tat beinhalten sie auch all diese Informationen. Man sollte jedoch genauer hinschauen. Nicht in jedem Teil der Jeden trifft man auf geballte Philosophie...

Folge 3

Diese Folge beschäftigt sich mit einem Modell aus der Hatha Yoga Tradition. Die sogenannten Koshas mögen auf denn ersten Blick banal wirken, liefern uns jedoch ein wunderbares und vor allem hochmodernes Erklärungsmodell für die ganzheitliche Wirkungsweise des Yoga...

Folge 4

In dieser Episoder beschäftigen wir uns mit dem Thema Asana... warum sind sie eigentlich so wichtig, wo doch die Traditionen immer wieder den Aspekt der Meditation in den Vordergrund rücken?

Folge 5

Pranayama ist der zentrale Dreh- und Angelpunkt, wenn es darum geht, die verschiedenen Ebenen unseres Seins verbindend zu beeinflussen. Es ist weit mehr als wir auf den ersten Blick erkennen. Ein Grund, sich zumindest einmal an der Oberfläche mit diesem spannenden Thema auseinanderzusetzen.

Folge 6

Buddha ist für mich einer der wichtigsten "Influencer" der modernen Yogaphilosophie. Seine zeitlosen Gedanken zum Menschsein sind von zentraler Bedeutung wenn es um die Frage einer zielgerichteten Yogapraxis geht. Seine Ideen finden sich in vielen Werken der klassischen Yogaphilosophie auf unterschiedliche Weise wieder.

Folge 7

Wenn man sich in heutigen Yogastudios umschaut, fallen immer wieder die gleichen Begriffe auf. Doch was haben sie miteinander zu tun und woher stammen sie? Ich möchte mich in diesem Podcast auf die Spurensuche der Entstehung des modernen westlichen Yoga begeben...

Folge 8

Wer kennt es nicht - das Mantra und das Singen des Mantra... in diesem Podcast möchte ich meine Begeisterung für Mantra und Kirtan und meine Überzeugung über deren Wichtigkeit teilen ...

Folge 9

Wer kennt sie nicht, die Yamas und Niyamas... und doch ist eine etwas tiefere und genauere Betrachtung dieser oft als oberflächlich oder "selbstverständlich" geltenden Regeln bereichernd, wollen wir unsere Yogapraxis noch tiefer und weitreichender gestalten...

Folge 10

Wer hat sich die Frage noch nicht gestellt: Meditiere ich jetzt eigentlich schon? Was muss ich vielleicht anders machen, damit es "richtig" ist..?
Dieser Frage möchte ich in diesem Podcast auf den Grund gehen und mich vor allem mit der Frage beschäftigen, wie wir dem Zweck der Meditation am besten gerecht werden können, ohne dabei unmögliches von uns zu erwarten...

Folge 11

Wer kennt es nicht - das Yoga Sutra... aber wer hat einen wirklichen Zugang zu dieser Schrift... ich glaube, die Kernaussagen des Achtfachen Pfades kann nur verstehen, wer die Kernideen und Grundkonzepte der Zeit kennt, in der dieses Werk entstand. Diesen Einblick möchte ich in diesem Podcast gewähren...

Folge 12

Wer kennt sie nicht - die Chakren..? Aber was mag sich dahinter verbergen? Wie können wir die Idee eines Energiekörpers mit seinen diversen Ausprägungen verständlich übertragen in eine für uns erfahrbare Übersetzung? Damit möchte ich mich in diesem Podcast beschäftigen...