VOM 15. - 22. JULI
Dieses Teachertraining wird Dich in die Welt der Katonah Yoga® Philosophie und ihre Praxis einführen und lässt Dich tiefer eintauchen in die Umsetzung dieses Materials und in die Besonderheit des „Body Readings“, welches Du als Tool sowohl für den Unterricht von Yogaklassen wie aber auch im 1:1 Teaching anwenden kannst.
Was du lernen wirst:
- Das theoretische Fundament des Katonah Yoga®: Auszüge aus der Philosophie des Daoismus, der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und der Fünf Elemente Theorie.
- Insbesondere die Theorie des „Body as a House“ und des „Magic Square“, als tragende Elemente der Praxis des Katonah Yoga®
- Den Transfer der beiden philosophischen Theorien in entwicklungspsychologische und Coaching-bezogene Anwendungen.
- Die Anwendung dieser Konstrukte in das so genannte „Body Reading“, bei dem du lernen wirst, einzelne Körper deiner Schüler*innen nach bestimmten Strukturen im Körper zu „lesen“, welche dir Einblicke geben werden, in welchen Bereichen ihrer Körper deine Schüler wohnen und welche Bereiche sie eher meiden.
- Auf Basis des Body Readings lernst du, deine Schüler*innen individuell in der Praxis zu unterstützen, die Hilfsmittel bedarfsgerecht einzusetzen und auch im 1:1 eine zugeschnittene Yoga Praxis anzubieten. Immer mit dem Ziel, deine Schüler in ihr Potential zu bringen, sie wachsen zu lassen, sie zu befähigen, alle Ebenen und alle Bereiche ihres Körpers zu bewohnen, auch tiefere und damit emotionale Schichten zu durchdringen und kennenzulernen.
- Die Anwendung von Hand-on-Assists, der adäquate Einsatz von Hilfsmitteln.
Wie die tägliche Praxis aussehen wird:
- Theorie der Katonah Yoga® Philosophie
- Meditation und Pranayama
- Asana Praxis
- Dynamische wie auch Restorative Sequenzen aus dem Katonah Yoga®
- Praktisches Erlernen von Hands-On-Assists
- Erlernen und Üben der Technik des Body Readings
- Die Anwendung von Hilfsmitteln wie Blöcke, Gurte, Decken, Bolster, Yoga Chair.
Am Anreisetag findet abends als Get-together eine gemeinsame Restorative Katonah Yoga® Klasse statt (17 Uhr). Das Retreat endet am Abreisetag mit einer dynamischen Klasse und dem abschließenden Brunch.
Zudem sind zwei freie Nachmittage zur freien Gestaltung geplant.
Im Katonah Yoga® arbeiten wir mit vielen Hilfsmitteln. Wir bitten Dich, einen Teil des benötigten Equipments selbst mitzubringen. Hierzu versenden wir vorab eine Material-Liste.
Diese Weiterbildung ist ein Wahlmodul für die 300h+ Ausbildung.
Die Ausbildung ist mit vollen 30Stunden zur Katonah Yoga® Lehrer Zertifizierung anrechenbar. Die Zertifizierung geht dann zusätzlich mit einem online Mentorship beim Katonah Yoga® Center in New York einher.
KATONAH YOGA ® is a syncretic Hatha yoga practice developed by Nevine Michaan of Katonah Yoga Center over 40 years. She and her teachers incorporate classical Hatha yoga with Taoist theory, geometry, magic, mythology, metaphor, and imagination — in a practical framework designed to potentiate personal and communal well-being.
More Information can be found on the Katonah Yoga Website: www.katonahyoga.com
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Angeli di Montefiore
Wir wohnen inmitten der zauberhaften Umgebung Italienischer Hügel, sind nah am Adriatischen Meer und genießen „una vita semplice e dolce“ in der liebevoll gepflegten Retreat Anlage der „Angeli di Montefiore“ am Fuße des kleinen Ortes in den Marken. Die Doppelzimmer sind einfach, sauber und bestens ausgestattet. Das Essen (vegetarisch – mediterran) wird abgestimmt auf unsere Zeiten und ist nicht nur sehr lecker, sondern hat auch Bio-Qualität.
Du reist am besten mit leichtem Gepäck – legere Kleidung, Flip Flops, ein Pulli und/oder eine Jacke für den Abend, ebenso wie Turnschuhe für entspannte Spaziergänge.
Yogamatten, Blöcke und Decken sind vorhanden.
Preise
Doppelzimmer:
1220,- EUR
Einzelzimmer:
1420,- EUR
Wohnwagen als Einzelzimmer:
1155,- EUR
Zelt:
1055,- EUR