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Private Yoga Teacher

7 Tage Intensiv-Ausbildung mit Manuela Huber

Eine Weiterbildung, die ganz darauf abzielt, 1:1 Private Yoga Stunden als ganzheitliches und individuelles Tool zu verstehen und anzuwenden. Alle theoretischen und praktischen Aspekte erwarten dich in einer spannenden und hoch intensiven Woche (7 Tage). 

Diese Weiterbildung ist ein Wahlmodul für die 300h+ Ausbildung.
Da die Ausbildung zu vielen Teilen auf der Katonah Yoga® Philosophie und Ausrichtung basiert, sind 50 der insgesamt 60 Stunden für eine Katonah Yoga® Lehrer Zertifizierung anrechenbar. Die Zertifizierung geht dann zusätzlich mit einem online Mentorship beim Katonah Yoga® Center in New York einher.

 

 

Du lernst

  • Bedürfnisse Deiner Schüler zu sehen, um individuell stimmige Bewegungskonzepte zu erarbeiten
  • sinnvolle Kombinationen aus klassisch, funktionalen und therapeutischen Yoga und Elementen anderer Bewegungslehren wie Pilates, Mobility Training, Core Training u.ä. 
  • Einblicke in die Methode des "BodyReadings"
  • Sequenzierung und und strukturierte Stundenplanung
  • Hilfsmittel zur Unterstützung der Praxis Deiner Schüler einzusetzen
  • Die Philosophie und Ausrichtungsmerkmale des Katonah Yoga® unter Aspekten der Geometrie des Körpers anzuwenden
  • Einblicke in die Philosophie des Daoismus und der TCM für die Praxis
  • Deine Stärken im Umgang mit Einzelschülern zu erkennen
  • Deine Private Trainings professionell zu organisieren 

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Philosophie & Prinzipien

  • Was unterscheidet ein Private Training von einem Gruppenunterricht? Was erwartet mich als Lehrer? Allgemeine Erwartungshaltung versus Realität?
  • „Anamnese – Bedarfsanalyse“: Mit welchen Bedürfnissen und mit welchem Ziel kommt der Schüler/Kunde in ein Einzeltraining, was glaubt er zu brauchen und was meinst Du als Lehrer, was er tatsächlich braucht? Wie gestalte ich die erste Stunde mit meinem Schüler? Wie kann generell eine erste Private-Stunde aussehen?
  • Die Philosophie des Daoismus mit den Konzepten „Body as a House“ und „Magic Square“ als Grundlage für das BodyReading und die Ausrichtung des Körpers
  • BodyReading: Wie „screene“, wie „lese“ ich einen Körper, um daraus resultierend eine Praxis für meinen Schüler abzuleiten? Welche Besonderheiten meines neuen Schülers muss ich als Personal Trainer eventuell miteinbeziehen (Stressbelastung, Zeitmangel, körperliche Einschränkungen, Eigen- /Fremdwahrnehmung des Schülers, etc.)?
  • Stundenaufbau/-planung/-zeitlicher Einteilung und Stundenstrukturierung nach erfolgtem „BodyReading“, Didaktik und Methodik des Unterrichtens von Private Trainings
  • Abwägung der Schwerpunkte des Personal Trainings (Kraft- und Mobiläts-/Stabilitätsanteil, Dehnungsanteil, stressreduzierende Übungen, dynamisch versus restorative Anteile, Pranayama)
  • Konzeptionelle Planung: Anlässe definieren, Ziele setzen, Motivation, Organisation und rechtlicher Rahmen
  • Die Rolle des Private Yoga Lehrers (Professionalität und Abgrenzung, Werte und Motivation, Zeitplanung, Wahl des Trainingsortes

PT Asana Clinic

  • Individualisierung der Übungen und Miteinbeziehen von Übungen aus anderen Bewegungslehren auf die Bedürfnisse des einzelnen Schülers
  • Alternative Ausrichtungen und Optionen sowohl bei Einschränkungen und besonderer Zielsetzung wie aber auch zur Unterstützung einer fordernderen Trainingseinheit, Verlassen der Komfortzone, um Effektivität und Nachhaltigkeit zu erlangen
  • Arbeit mit Hilfsmitteln wie Blöcken, Gurten, Yoga-Chair, Yoga-Wheel, Bo-Stab, Sandsäcken und weiterem denkbarem Equipment wie sie im Katonah Yoga zum Einsatz kommen
  • PT Alignment und PT Assists (alternative und intensive Hand-on-Assists gepaart mit dem Einsatz der oben genannten Hilfsmittel), Unterrichten und Gruppenarbeit und Feedback- Runden, Didaktik und Methodik des Unterrichtens mit Einzelpersonen

PT Sequencing & Stundenkonzepte und Anwendung

  • Gruppenarbeit 1:1, BodyReading, Erarbeitung von Einzelstunden mit Einbeziehen von Elementen aus Yoga, Functional Yoga, Yoga Therapie, Restorative Yoga, Core Training, Pilates, Mobility-Training, Stabilitäts-Training, Pranayama, Meditation
  • Zusammenbringen der Elemente aller Basis-Module zu einem umfassenden Private Training
  • Gruppenarbeit und Unterrichten
  • Qualifiziertes Feedback (einzeln wie auch in der gesamten Gruppe)
  • Gruppenarbeit und Unterrichten
  • Üben, Üben, Üben

Voraussetzung

Du hast bereits eine Yogalehrer Ausbildung (200h oder 500h) abgeschlossen und verfügst über Unterrichtserfahrung. Du verfügst ferner über solide Grundkenntnisse im Bereich Anatomie und Assists. Du bist offen, um Deine bisherige Methodik, Gruppen zu unterrichten, bezogen auf Einzelschüler völlig neu anzugehen, Ausrichtung und Assists auf andere Art und Weise kennen zu lernen und anzuwenden und Dich auf die Philosophie des Daoismus und die Methodik und Wirkungsweise des so genannten Katonah Yoga einzulassen.

Wir möchten in dieser kompakten Weiterbildung auf dem bestehenden Wissen der Lehrer aufbauen und empfehlen Dir, zusätzlich ausgewählte Module aus der 300h Weiterbildung zu besuchen, wenn Du Dir unsicher bist oder Deine Grundausbildung schon recht lange zurück liegt:

  • Assists und Ausrichtung
  • Vertiefende Anatomie
  • Props und Hilfsmittel

Der Erwerb von eigenen Hilfsmitteln, die für Eure Private Trainings von Nutzen sind, wird angeraten. Hierzu werden noch genauere Informationen vor Beginn der Ausbildung folgen.

Zeiten

FRÜHJAHR 2024

29. April - 05. Mai 2024

Montag, 29. April 08:00 – 16:30 Uhr
Dienstag, 30. April 08:00 – 16:30 Uhr
Mittwoch, 01. Mai 08:00 – 16:30 Uhr
Donnerstag, 02. Mai 08:00 – 16:30 Uhr
Freitag, 03. Mai 08:00 – 16:30 Uhr
Samstag, 04. Mai 08:00 – 16:30 Uhr
Sonntag, 05. Mai 08:00 – 16:30 Uhr

 

Längere ca. 1,5-stündige Frühstückspause jeweils gegen 09:45 Uhr (Sonntags 10:15 Uhr) und am Nachmittag flexibel eine Pause nach Bedarf. Praxis und Theorie wechseln sich jeweils ab.

 

PREIS:   
Gesamtkosten – 1250.- EURO 
(Option der Ratenzahlung möglich)

 

Zeiten

WINTER 2024

25. November - 01. Dezember 2024

Montag, 25. November 08:00 – 16:30 Uhr
Dienstag, 26. November 08:00 – 16:30 Uhr
Mittwoch, 27. November 08:00 – 16:30 Uhr
Donnerstag, 28. November 08:00 – 16:30 Uhr
Freitag, 29. November 08:00 – 16:30 Uhr
Samstag, 30. November 08:00 – 16:30 Uhr
Sonntag, 01. Dezember 08:00 – 16:30 Uhr

Längere ca. 1,5-stündige Frühstückspause jeweils gegen 09:45 Uhr (Sonntags 10:15 Uhr) und am Nachmittag flexibel eine Pause nach Bedarf. Praxis und Theorie wechseln sich jeweils ab.

 

PREIS:   
Gesamtkosten – 1250.- EURO 
(Option der Ratenzahlung möglich)